Ein Spaziergang in der Natur.
Für alle, die Ihre Sehkraft stärken und Ihre Augen im täglichen Umgang mit den digitalen Medien fit halten möchten.
Unser Spaziergang führt uns durch das Argonner Wäldchen. Eine kleine Pause ist an der Sitzbankgruppe am Fischerhaus-Museum geplant bevor wir dann Richtung Weststrand zurück zum Bademuseum spazieren.
Sie werden alltagstaugliche leichte Lockerungs-Übungen für den ganzen Körper und sanfte Bewegungsübungen für Ihre Augen zur Regeneration kennenlernen.
Und Sie erfahren auch, warum ein achtsamer Umgang mit den digitalen Medien nicht nur Ihren Augen hilft, gesund zu bleiben.
Annett Rosnitschek-Eger freut sich auf Sie.
Treffpunkt:
Start und Ziel ist das
Bademuseum Museum Nordseeheilbad Norderney
Poppe-Folkerts-Weg 3b
Fahrradstellplätze sowie die öffentliche WC-Anlage am Weststrand sind in der Nähe
Dauer: 60 bis 90 Minuten
Für wen?
Interessierte ab 14 Jahren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Preis 15 Euro pro Person
Haben Sie noch Fragen? Dann schreiben Sie mir einfach eine Mail [email protected]
Wichtige Hinweise:
bitte denken Sie an wettergemäße bequeme Kleidung und Sonnenschutz
bitte bringen Sie ggf. ein Etui für Ihre Brille mit, denn die Augenübungen sind immer ohne Brille und bitte auch keine Kontaktlinsen tragen
Stift zum Schreiben, Kugelschreiber
ausreichend Wasser zum Trinken
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Die Haftung der Veranstalterin wird auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit beschränkt. Dies gilt für Personen-, Tier- und Sachschäden, insbesondere bei Unfällen und für das Abhandenkommen von Gegenständen (z.B. Rucksack, Regenschirm, Handy).
Der Seh-Spaziergang findet nur bei TROCKENEM WETTER statt.
Veranstalterin:
Annett Rosnitschek-Eger
Ganzheitliche Sehtrainerin, Ergonomieberaterin und AchtsamkeitsCoach
www.annett-rosnitschek-eger.de
Für alle, die Ihre Sehkraft stärken und Ihre Augen im täglichen Umgang mit den digitalen Medien fit halten möchten.
Unser Spaziergang führt uns durch das Argonner Wäldchen. Eine kleine Pause ist an der Sitzbankgruppe am Fischerhaus-Museum geplant bevor wir dann Richtung Weststrand zurück zum Bademuseum spazieren.
Sie werden alltagstaugliche leichte Lockerungs-Übungen für den ganzen Körper und sanfte Bewegungsübungen für Ihre Augen zur Regeneration kennenlernen.
Und Sie erfahren auch, warum ein achtsamer Umgang mit den digitalen Medien nicht nur Ihren Augen hilft, gesund zu bleiben.
Annett Rosnitschek-Eger freut sich auf Sie.
Treffpunkt:
Start und Ziel ist das
Bademuseum Museum Nordseeheilbad Norderney
Poppe-Folkerts-Weg 3b
Fahrradstellplätze sowie die öffentliche WC-Anlage am Weststrand sind in der Nähe
Dauer: 60 bis 90 Minuten
Für wen?
Interessierte ab 14 Jahren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Preis 15 Euro pro Person
Haben Sie noch Fragen? Dann schreiben Sie mir einfach eine Mail [email protected]
Wichtige Hinweise:
bitte denken Sie an wettergemäße bequeme Kleidung und Sonnenschutz
bitte bringen Sie ggf. ein Etui für Ihre Brille mit, denn die Augenübungen sind immer ohne Brille und bitte auch keine Kontaktlinsen tragen
Stift zum Schreiben, Kugelschreiber
ausreichend Wasser zum Trinken
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Die Haftung der Veranstalterin wird auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit beschränkt. Dies gilt für Personen-, Tier- und Sachschäden, insbesondere bei Unfällen und für das Abhandenkommen von Gegenständen (z.B. Rucksack, Regenschirm, Handy).
Der Seh-Spaziergang findet nur bei TROCKENEM WETTER statt.
Veranstalterin:
Annett Rosnitschek-Eger
Ganzheitliche Sehtrainerin, Ergonomieberaterin und AchtsamkeitsCoach
www.annett-rosnitschek-eger.de